「AGE」ってご存知ですか?「アゲ」では無いです。
「エージーイー」と呼びます。
実はこのエージーイーが老化の原因と言われています。
もし最近お肌のハリや潤いが失ってきたと感じるようになってきているのであれば、「AGEフード・コーディネーター養成講座」(がくぶん)を受講し始めるとアンチエイジングに役立つかもしれませんよ。
エージーイーとは終末糖化産物という老化を促す物質で、これはタンパク質や糖分が熱を加えられることによってできたモノです。
同じ年齢の人でも全く年齢を感じさせない素敵な女性っているじゃないですか。
こういう女性たちは食べる順番やスピードなどを考慮して食事をしているから、エージーイーを体に溜め込んでいないんです。
だからいつまで経っても老けないの!
エージーイーを溜め込まない体になりたい、いつまでも美しくありたいと思うのであれば出来るだけ早く受講してください!
通信講座だとあまり詳しく学べないと思いがちですが、なんとこの講座を監修しているのは、AGE(エージーイー)研究で第一人者としてその名を知られている山岸昌一医師です。
そして同じく美容と健康を促す料理作りに定評があるタカコナカムラ先生がレシピに関わっているから、これさえ勉強すればアンチエイジングの知識が身についちゃいます。
アンチエイジングができる料理って難しそうと思うかもしれませんね。
AGEフード・コーディネーター養成講座(がくぶん)では、食材の選び方や調理方法など基本的なところから教えてくれるので、その日の夕食が用意できる感覚で、実践していく事ができます。
テキストはAGEを溜めないレシピやAGE攻略レシピ、exAGEハンドブックの三種類があり、どれもイラストが多くわかりやすい内容になっています。
DVDもついているので、料理が苦手な人も楽しんでレシピにチャレンジできますよ。
講座を修了して認定試験に合格すれば、一般社団法人ホールフーズ協会が主催するAGEフード・コーディネーター」の資格を取得できます。
自分でできるアンチエイジングを学びたいのなら、絶対に勉強してみる価値がある講座だと思います。