料理・食育・栄養の資格・通信講座
スーパーフードプランナー養成講座（通信）
最近周りに体調不良や、肥満で悩んでいる人が多いのですよね。
そんな人におすすめするのが、「スーパーフードプランナー養成講座」です。
この講座で学ぶ事で、体調不良を感じている人に良いアドバイス出来る様になりますし、色々な知識を得る事ができるので、美容やアンチエイジングにも役立てる事ができます。
スーパーフードってご存知ですか？
欧米では食事療法に最適と思われる、キヌアやウコン、アサイー、カカオなど、栄養面で突出している食品の事をスーパーフードと呼んでいます。
海外のセレブとか、日本の芸能人でもこれらの食品を摂取しているのが、話題になっていますし、最近ではスーパーでもよく見かけるようになってきたから、ご存知の方も多いでしょう。
スーパーフードは栄養面で優れているから、体調不良を改善したり、ダイエットしたりするのに大変効果的です。
なのですが、摂取の仕方を間違える栄養バランスが崩れたり、カロリー過多で逆に太ってしまったりするから、正しい知識が必要なんです。
私の周りもダイエットのためにスーパーフードに手を出して、太りすぎちゃった人がいっぱいいるので、食事に取り入れる場合には正しい知識が必要なんです。
スーパーフードプランナー養成講座なら1ヶ月で知識が身につく！
がくぶんのスーパーフードプランナー養成講座（通信）では50品目ものスーパーフードについて学べる！
そして、たった1ヶ月で、各スーパーフードの効能や効果的な摂取の仕方などを学ぶ事が出来ます。
栄養学の知識がない初学者の人でも、たった1ヶ月でホールフード協会が認定するスーパーフードプランナーの資格を取得できるのも嬉しいですよね。
調理方法も学べる！
スーパーフードの栄養素を余すところなく摂取できる調理方法が学べるから、自然と自分のレパートリーが増えちゃいます。
スーパーフードって食卓にあると少しお洒落な雰囲気だから、おもてなし料理に使うと、みんなん一目置かれるかもしれませんよ。
お洒落な料理で美容と健康に役立つレシピを学べるから、スーパーフードプランナー養成講座はおすすめです。
